じろりんふぁーむ　レシピ

葉部分のレシピ	葉にはカロテン、ビタミンCが豊富で菜めしや炒め物にして美味しくいただけます。	2006/06/17
首部分のレシピ	葉に近い部分ほど甘味があって、サラダや辛くないおろしにして食べると美味しくいただけます。	2006/12/04
中央部分のレシピ	甘みがある部分できめが細かく煮物やおでん、野菜スープの具や大根ステーキなどで美味しくいただけます。	2005/04/29
下部分のレシピ	しっぽに近いほど辛味が出てきます。漬物や炒め物に向いてます。	2004/12/01
その他の野菜	カボチャや辛味だいこんの食べ方とレシピ	2005/12/31

【フードコーディネーター　渡辺留美子さん】

じろりんの広告代理店時代の仕事仲間です。
じろりんふぁーむのホームページにレシピを提供して下さっています。